認知の歪み

これ一見わかりづらいんだけれど、みんなに喜んでもらうことで、自分の無価値感を埋めているケースが結構ある。本当に自分がみんなとその場を楽しみたいのか。それともみんなに喜んでもらえるようなものを提供出来る自分に価値があるから、その価値に対して喜...

試行錯誤って便利な言葉だけど、それってただ迷走してるだけじゃない？って思う人が9割。特に自らがリーダーである場合、路頭に迷うのは論外で、明確な自己決定感を持って「私はこれをやる！だから共感してくれる人はついてきて！」とハッキリ言えなければリ...

最近友人に言われて衝撃を受けた一言があります。「ちょこは内観をやり始めてから別人くらい変わってしまった。正直、普段話す内容のレベルが高すぎて、私はとてもついていけない。一緒にいるのも申し訳ないから、ちょっと離れた方がいいのかなと思ってる。」...