内観 寝てない自慢をする人は自己肯定感が低い
私も昔はこのタイプだったんですけどね。自らブラック企業を好んだり、ワーカホリックになりがちだったりとか、人の何倍も根を詰めて何かに打ち込んだりとか。過度に自分を追い込む癖があったりとか。睡眠時間1時間で、一日23時間働いてますだったりとか。...
ちょこ
内観 親子問題 親を避け続けている人の心の闇2
父親や母親の話題を意図的に避ける。親と関わらないことが一番の正義だと勘違いしている。関わらない＝問題に縛られていないという勘違い。親とは形式的な連絡はするが、個人的な話や自分自身についての重要な情報は一切伝えない。（電話番号やLINE、住所...
親子問題 親を避け続けている人の心の闇1
かつて私は幼少期に自分が親から受けた理不尽さや、不当に厳しい教育により自分が被った精神的損失よりも、そのことについて親と話すことで余計に関係性がこじれたり、面倒なことになったりすることの恐怖の感情の方が上回り、そんな親に対して自分の方から理...
恋愛・結婚 恋愛を放棄する人たち
悪い事は言わない。面倒くさい、傷つきたくないという理由だけで、恋愛やパートナーシップを経験することを放棄しない方がいい。年齢を重ねてから、いつか後悔する日がくるから。青春と呼ばれる日々は、もう二度と取り戻せないから。
生き方 あえて不健全な場所に行く
自分自身の幸せや精神の快適性を考えるのであれば、健全な場所にのみ居た方がストレスはないし、毎日清々しい気持ちでいられる。しかし私は変態なので、あえて不健全な場所に行き、耐えられないほどの違和感と、そこが完全に自分の居場所にはなりえないことを...
内観 記憶をたどる物語
今日は記事のご紹介です。先ほど、この記事を読んでいて、私も内観の時によく似たような経過を辿るので、参考になればいいなと思ってシェアします。この記事にもあるように、過去の記憶を思い出そうとしても、全く思い出せないということが、内観ではよくあり...
内観 愛する人は突然いなくなる
今日は夜の21時からWEBセミナーに参加予定で、とても楽しみにしていた私は時間通りに待機していた。しかし、時間になっても一向にWEBセミナーは始まらず、しばらくすると「このセミナーは終了しました」というお知らせだけが画面に表示された。え？始...
心のメモ 自立心と協調性
これは私がまさにそうなんですが、厳しさとか自立心メインで育った人は、一人で強く生きていける一方で愛着が全く育っておらず、協調性や社会性がない人が多い。若い頃はこの生き方でも一匹狼として上手くやれるし、むしろその生き方がブランディングにもなっ...
内観 隠していること
自分が何を抱えて生きているか。何を言えないで生きているか。何を隠して生きているか。これ結構重要なう。
内観 The show must go on
私の人生ってずっと「The show must go on」だった気がする。「何があっても最後までやり遂げなければならない」その義務感の中でずっとmustで生きてきた。自分が背負っている荷物を下ろして、ちょっとでも気を抜いたら、人生が全部壊...